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邁向成功老化：高齡者運動指導 好書推薦

















邁向成功老化：高齡者運動指導人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書邁向成功老化：高齡者運動指導

  • 譯者：蔡忠昌、周峻忠、柳家琪
  • 出版社：華騰文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2013/06/19
  • 語言：繁體中文


看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！

醫療保健邁向成功老化：高齡者運動指導全書的內容大意

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商品訊息功能:

邁向成功老化（Bending the Aging Curve）是完整的高齡者運動指導專書，提供體適能專家針對高齡者一種多面向的週期性運動訓練計畫。隨書附贈的光碟，將會是伴隨老化過程中減緩身體功能衰退的必要工具。

＊可以客製化改善身體組成、柔軟度、骨質密度、肌力及動力、心血管適能的訓練策略。

＊73種模擬日常生活活動的運動方式，能夠幫助高齡者更為強化、改善生活能力及增進獨立性。

＊一系列測驗用以評估高齡者身體功能變化、針對需求設計運動計畫及保持訓練過程的動機。

＊運動示範光碟可以提供單一動作的學習，確保動作的正確與安全。

＊光碟中四種樣本對象的個案研究，從設定訓練目標到運動方式的循環中，能讓你更深入了解如何設計符合高齡者不同需求與目標的運動計畫。

以科學證據為基礎，以實踐驗證訓練系統，能發展老化族群的活力。Signorile博士根據運動診斷，著重體適能要素的處方設計，提供了深入的研究說明。你將從中學習到使用測驗進行診斷，然後結合運動、動態恢復及技能學習規劃週期化訓練，以期達到最大的功能改善。







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  • 譯者：蔡忠昌、周峻忠、柳家琪
  • 出版社：華騰文化

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  • 出版日期：2013/06/19
  • 語言：繁體中文


邁向成功老化：高齡者運動指導









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內容來自YAHOO新聞

老爺酒店中秋禮 口味多元

工商時報【吳正弘】

今年老爺酒店集團中秋月餅禮盒，標榜營造「起承皆美、情轉意合」的精彩難忘回憶，推出「緣起」、「禮承」、「情轉」、「意合」等4款中秋禮盒，除了口味細緻、經典美味，並延續多樣化伴手禮特色，加入果仁牛軋糖、果仁塔、鳳梨酥、蛋黃酥等，提供更多元精緻的送禮選擇。

老爺酒店的中秋禮盒，融合中西風，設計上以西方時尚來演繹東方食尚，經典的菱格美學禮盒，優雅線條勾勒迷人質感。4款禮盒中，經典雙層的「緣起禮盒」為限量發售，溫暖色調的四方禮盒、繫上咖啡色緞帶，時尚高雅，內有棗泥核桃蛋黃、土鳳梨蛋黃、咖啡水滴巧克力、古早滷肉等4粒裝月餅，以及招牌的原味果仁牛軋糖、果仁塔等西點，每盒1,580元；「禮承禮盒」為淡雅的長方型禮盒，搭配幾何菱格線條，呈現沉穩優雅的時尚品味，內為6顆月餅，每盒1,200元；「情轉禮盒」、「意合禮盒」都是一盒850元，差別在於內容為月餅及酥餅，視消費者需求。

老爺酒店集團4款中秋禮即日起接受預訂，8月31日前訂購可享約85折優惠，大宗訂購另有優惠。訂購可洽老爺大酒店台北、知本、新竹、礁溪、北投、台南等各館訂購窗口。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老爺酒店中秋禮-口味多元-215006243--finance.html

















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